蒜蓉炒苦麦菜

概述

食材明细苦麦菜 500克 蒜头 1个 油盐制作步骤苦麦菜500克,蒜头一个,油盐适量。 苦麦菜洗净切段。蒜头剥皮剁成蓉。 热油锅放蒜头盐爆香。 放苦麦菜大火翻炒。 翻炒至软身即可起锅。 蒜香中稍带点苦甘。

2百科释义

食材明细苦麦菜 500克 蒜头 1个 油盐制作步骤苦麦菜500克,蒜头一个,油盐适量。 苦麦菜洗净切段。蒜头剥皮剁成蓉。 热油锅放蒜头盐爆香。 放苦麦菜大火翻炒。 翻炒至软身即可起锅。 蒜香中稍带点苦甘。

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本词条最后更新于 2026-06-30 12:40:50