身体素质

概述

指人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。是掌握运动技术和提高运动成绩的基础。

1基本解释

指人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。是掌握运动技术和提高运动成绩的基础。

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本词条最后更新于 2026-07-01 11:33:41