俯卧撑

概述

增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地,身体俯卧,两臂反复弯曲和撑起,使全身连续平起平落。

1基本解释

增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地,身体俯卧,两臂反复弯曲和撑起,使全身连续平起平落。

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本词条最后更新于 2026-06-30 06:40:35