睡眠状态

概述

睡眠状态指人在睡眠时表现出来的形态,与清醒状态相对。人睡觉有四个阶段的,分别是:入睡、浅睡、深睡、延续深睡,每一周期的睡眠过程也可由浅至深分为四个睡眠阶段。

1基本解释

睡眠状态指人在睡眠时表现出来的形态,与清醒状态相对。人睡觉有四个阶段的,分别是:入睡、浅睡、深睡、延续深睡,每一周期的睡眠过程也可由浅至深分为四个睡眠阶段。

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本词条最后更新于 2026-07-01 09:53:37