养生大杂烩

概述

用料材料  南瓜汤叶佛手青椒竹荪红辣椒盐味全高鲜做法1. 汤叶佛手化冻;竹荪去菌盖头后盐水浸泡20分钟,再用清水浸泡两分钟后切段备用;南瓜青椒切片,红辣椒切小段;2. 锅热放少许橄榄油,先入南瓜炒,再加入青椒、汤叶佛手、竹荪、红辣椒一起翻炒片刻,最后加盐和味全高鲜。搞掂!1

2百科释义

用料材料  南瓜汤叶佛手青椒竹荪红辣椒盐味全高鲜做法1. 汤叶佛手化冻;竹荪去菌盖头后盐水浸泡20分钟,再用清水浸泡两分钟后切段备用;南瓜青椒切片,红辣椒切小段;2. 锅热放少许橄榄油,先入南瓜炒,再加入青椒、汤叶佛手、竹荪、红辣椒一起翻炒片刻,最后加盐和味全高鲜。搞掂!1

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本词条最后更新于 2026-07-01 01:32:53