踏板舞

概述

踏板舞为糅合舞蹈动作的带氧运动一种。运动者使用一块约3呎阔,1呎长的踏板,配合节奏感重的音乐,在踏板上及其周围的空间作出踏步、旋转等组合动作。

2百科释义

踏板舞为糅合舞蹈动作的带氧运动一种。运动者使用一块约3呎阔,1呎长的踏板,配合节奏感重的音乐,在踏板上及其周围的空间作出踏步、旋转等组合动作。

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本词条最后更新于 2026-07-01 22:42:53