自我推拿

概述

自我按摩,也称“自我推拿”、“保健按摩”。是一种养生术语,指应用各种推拿手法在自己身体的一定部位上进行按摩,属于按摩的一种,又称主动按摩,是自己对自身施行的按摩活动。

2百科释义

自我按摩,也称“自我推拿”、“保健按摩”。是一种养生术语,指应用各种推拿手法在自己身体的一定部位上进行按摩,属于按摩的一种,又称主动按摩,是自己对自身施行的按摩活动。

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本词条最后更新于 2026-06-30 19:51:13