在肌肉收缩前就加在肌肉上的负荷,使肌肉在收缩前就已经处于被拉长的状态,也就是说前加负荷是肌肉在一定的初长度情况下进入收缩,其初长度与收缩力量成正比关系。
本词条最后更新于 2026-06-30 13:17:58